リハビリ あなたの「当たり前」は、誰かにとってのハイスペック。娘のドッジボールと私のリハビリに教わったこと
「この家で、今一番忙しいのって……もしかして娘じゃないか？」夕食時の何気ない会話から、我が家の「最忙王」が判明しました。 相手は、まだ小学生の娘です。彼女の学校生活を聞いて、正直ビビりました。 午前10時、わずか15分ほどの休み時間に、わざ...
生き方の指針
リハビリ 
岩手県の話 岩手の誇り・花巻東に学ぶ！ネガティブを力に変える「〇〇だからこそ」の言霊
Yahooニュースアプリの通知が入り花巻東高校、甲子園出場決まるとのニュース各地区大会などで好成績を上げたチームが選ばれるわけですが、成績を見れば順当だと思います。花巻東高はあのMLBのスーパースター大谷翔平選手の母校であり、なおかつドジャ...
リハビリ 運命の3万円】パチンコで勝った臨時収入が、一瞬で消えた理由
人生はダンスと同じ。途中のミスも、最後が笑顔ならアドリブになる」 昨日、そんな記事を書いたばかりの私ですが、実は今週、その理論を試されるような「運命の葛藤」がありました。話は、先日母に付き合ってパチンコに行き、3万円勝ったところから始まりま...
リハビリ 人生のダンス】障害やミスさえも「予定通りのアドリブ」に見せてしまう、たった一つのコツ
最近、思わぬところで「人生の大きな気づき」がありました。それは、以前の記事でも紹介した私の母（80歳）の、何気ない日常の一コマからでした。 母は時々、地元の高齢者が集まるリハビリ体操の会に参加しています。最初は「老人ホームみたいで嫌だ」なん...
リハビリ日々のダンス 魔法の水 4日目】臨時収入と、80歳の母が教えてくれた「私が頑張れる理由
そんな中、今日、ちょっとした「良い出来事」がありました。 我が家の母はもう80歳。自営業の我が家で、障害を負った私を支えるために、今でも現役バリバリで現場に出て働いてくれています。「動けるうちは、お前を養っていかなきゃいけないからね」なんて...
リハビリ 脳卒中発症から6年。再発を防ぐために私が毎朝飲み続けている「特製ジュース」のレシピ
脳卒中を患ってから、おかげさまで6年が経ちました。 再発することなく、無事に今日まで過ごしてこれたのには、自分なりの「秘訣」がいくつかあります。脳卒中の再発防止において、最も重要だと言われるのが「血圧管理」です。 我が家では家族が「血圧には...
リハビリ 【経験談】脳卒中リハビリ、何から始める？6年経って見えた「本当に大切な第一歩」
脳卒中を患ってから、6年の月日が経ちました。 今では少しずつ体が改善されてきているのですが、今振り返ってみると「最初からこれを知っていたら、もっと効率が良かったかもしれない」と思うことが見えてきました。病気を発症すると、あれもこれもと分から...
生き方の指針 魔法の水・3日目】意識の感度が変わった？情報の捉え方に起きた不思議な変化
今朝もいつも通りに起き、いつものテーブルで、水に語りかけてから飲みました。 この習慣を始めてから、自分の中で明らかに**「大きな変化」**を感じ始めています。一言でいうと、**「感度というか、情報の捉え方が変わった」**のです。自分なりに考...
日々の雑記 「心配ないさー！」の法則？お笑い芸人のネタに見た、言葉が人生を作る本当の理由
こんにちは。リハビリと「魔法の水」の検証を続けている私ですが、今日、ふとした瞬間に「ある確信」を得る出来事がありました。 それは、皆さんもよく知るあのお笑い芸人、大西ライオンさんの存在です。大西ライオンさんはこんな人心配ないさー！」の驚くべ...
はっぴーエンド 【検証1日目】「魔法の水」で起きた、意外すぎる変化。リハビリよりも先に〇〇が変わった？
先日投稿した魔法の水を健康にアレンジの話投稿した日から朝起きてまずは洗面所に行った時に、やってます。そして笑顔で鏡を見ながら、水に話しかけます。今日最高の一日にしてくれてありがとうそして鏡を満面の笑顔で見てます。朝のルーティン、本当に一分あ...