気晴らしにドライブ

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リハビリ

こんにちはいそだんです。

最近は大分暑さも落ち着いてきたので、少しドライブしてきました。

しかし、災害級の暑さとはよく言ったもので、ほんとに災害ですね

これまでは暑くてクーラーの効いた部屋に引きこもっていたのでそろそろ運動も兼ねて少し外出したいなーと思っていたところで暑さが和らぐような予報だったので家族で少し標高の高めな涼しそうところに行ってみようということで、山の方にドライブしてきました。空気は澄んでいて風も少しひんやりしてとてもきもちよかったですよ

こんな感じ、そこで、ソフトクリーム食べながらのんびりしてきたのですが、

これが思った以上に癒やしでした。多分マイナスイオンがたくさんだったのだろうとおもいます。

画像のソフトクリームは黒バニラと言う変わったものでした

改めて画像で見るとすごい😖

何やら竹炭とかがねりこまれているのだそうです。

ミネラルなども補給できるから夏バテにはとってもいいよとのことなので

試しに購入、味は普通のバニラ味で一安心でしたでもたべたあと不思議に元気ハツラツ担った感じでした。

少し見た目が微妙ですが健康には少し貢献しそうでした。

アイスのお話はここまでにして、

たまにはマイナスイオンを感じる自然にでかけると人間はげんきになるのだなーと感じます。だから家の中だけではなくたまには自然をかんじにいくのすごくおすすめです

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コメント

  1. 菅 秀治 より:

    岩手奥州市 2022 12.5に脳出血しました。イソだんの動画等に励まされています。左麻痺ですが 左足のももの ハリと足裏のしびれに 参っています。イソだんは、そのような症状があるのですか?根性で乗り越えられたのですか?すみません 変な質問で。 

    • イソダン イソダン より:

      菅さんコメントありがとうございます。

      しかも動画まで見てくださってありがとうございます。
      私の場合は特に根性ということもなく、初期の頃はしびれなどありましたが麻痺している側をよくストレッチをしていました。そしたらそのうちに軽減されてきた感じありました。今ではその様な症状はなくなりました。

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