プロフィール 管理人からのメッセージ（初めての方は読んでね）
ようこそ数あるネットの世界のwebページの中から当ブログを発見してくれてありがとう当ブログの管理人の「イソダン」と申します。なぜこのようなブログをかいているかというと3年前に脳卒中を発症ししごとも退職したこともありリハビリを、兼ねてやれる事...
プロフィール 
リハビリ 「声」というコマンドで回路を繋ぎ直す
脳は私たちの体の中心、いわば司令塔のような場所です。ここが傷つくと、多くの機能が止まってしまいます。脳から体の各部位に「動け」と指令が行き、手足が動く。これが私たちの体の仕組みです。もし手足が思うように動かなくなったのなら、それは**「脳が...
リハビリ 脳卒中の歩行は「動く瞑想」である ―― 迷ったら、足の裏を感じて歩こう
自分の病気のことを正しく理解するために、最近、脳の働きについて勉強する機会が増えました。そこで、ある驚くべき事実に気が付いたのです。実は、私たちの脳は、放っておくと勝手に「他人と比較」したり「過去や未来の不安を反芻」したりするよう、デフォル...
岩手県の話 大船渡・綾里の空が赤く染まった夜から一年。中学生たちの姿に重ねて想う、信念の行動力
今朝、お茶を飲みながらニュースを眺めていた時のことです。岩手県大船渡市で発生した山林火災から、ちょうど一年が経ったという報せが目に留まりました。参考ニュース：大船渡・綾里の山林火災から１年 消防団などが現地を巡回調査＜岩手・大船渡市＞（岩手...
リハビリ 「水耕栽培」と「リハビリ」の意外な共通点？夢中で動く人が手にする「回復の果実」
今日、いつものリハビリルームでの一コマ。 休憩中、隣から聞こえてきた雑談に、思わず「なるほどな」と膝を打つ気づきがありました。そこには、性格が正反対な二人の知人がいます。一人は、仮名のSさん。 とにかく好奇心旺盛で、テレビで水耕栽培を見れば...
生き方の指針 還暦のキョンキョンに教わったこと。「不安な未来なら、私が先に行って見てくるよ」という生き方。
先日、ふと病院の待合室で見かけたニュースが、どうしても気になって後からYouTubeで探し直してみました。それは、還暦を迎えられた小泉今日子さんのインタビュー映像でした。岩手県民の私にとっては、朝ドラ『あまちゃん』の天野春子さん。そして昭和...
生き方の指針 人生の勝負は「困る前」に決まっていた。
私はこれまでの人生で、何度か死にかけています。 一つは脳卒中で昏睡状態になった時。もう一つは、あの震災の津波に巻き込まれそうになった時です。しぶとく生き残っている私ですが、「なぜ自分だけが生き延びたのか」と答えの出ない問いに悩んだ時期もあり...
岩手県の話 東日本大震災から15年のニュースを見て振り返ってみたら、人は生かされていることを実感しました
日課のニュースサイトを見ていたら、震災から15年という節目にまつわる話題が目に留まりました。岩手県人会、東日本大震災15年を前に交流深める（Yahoo!ニュース）そういえば、あの日のことをしっかり記録に残していなかったなと思い、自分が体験し...
生き方の指針 意外なところで発見した、後悔しない生き方のコツ
家の飲食店で、いつもの場所に座っていた時のことです。 リハビリの合間、私はぼーっと、集まってきた近所のおじさんたちの雑談を、聞くともなしに聞いていました。すると、一人の趣味が登山だったおじさんが、脊柱管狭窄症の手術について話し始めたんです。...
リハビリ 道交法改正のニュースを見て気づいた。「運転しない私」は、実はラッキーだった。
たまたま目にしたニュースで、道路交通法が改正され、自転車などにも「青切符」が導入されるという話を知った。道交法改正の記事はここから記事を読みながら、私はふと思った。**「これ、もし以前の私なら、到底守れる自信がなかったな（笑）」**と。恥ず...
リハビリ 脳卒中後の「痙縮」を和らげるヒント。身体を温めることで見えた、リハビリの新しい質。
脳卒中を経験すると、多くの人が「痙縮（けいしゅく）」という後遺症に悩まされる。 脳の誤作動で、必要ないのに勝手に力が入ってしまう症状だ。私もそうだった。足はギプスで固めたように突っ張り、腕は内側に曲がって伸びにくい。この「身体の強張り」をど...