昨日と一昨日と連休でしたので少し旅をしてきました。
結論から言うと旅はしたほうが良いですよ。
その理由は、運動量が増えるそして刺激を受けるのか次はこうしたいなーとか色々欲望も出てきます。
今回は大事をとって助手席に乗せられながらのドライブ旅でしたが
目的までの経路とかナビを見たりしながらあとは周辺のグルメ情報などを探したり意外とずっと何かを考え計画をしている感じで頭を使います。
いつなれたところはそんなに頭を使うこともないですから、
いろんなもの注意を向けながら動くのは良い脳のリハビリになっていると思います。
こんな感じで普段以上に脳を使ったり、するからとにかくエネルギーも消耗しやすいから
病気になって控えていたハイカロリーな味の濃いグルメも罪悪感なしに堪能できます。
様々な理由で、メリットは多いと思います。デメリットはお金がかかってしまうことですね。
そこは自費リハビリに通っているととらえ大目に見て
僕の場合は費用対効果が高かったと思います。なるべくお金をかけないで旅をすることも頭使いますから 笑
もっと楽しく旅したいから、もっと仕事するぞーと言う意欲につながりますから何かと病後は消極的になりがちですから旅に出て見ると精神的な作用が良い方に働く印象です。
コメント
おはようございます。
>運動量が増えるそして刺激を受けるのか次はこうしたいなーとか色々欲望も出てきます。
はい、運動量も刺激も欲望も!
それこそ、生きてりゃハッピィ♪
いつもコメントありがとうございます
それこそ、生きてりゃハッピィ♪ですね