さいきんyoutubeで見つけた脳神経を再生させるとっておきの方法を見たのですが
絶対に見たほうがいいよ
希望が出るから
僕の場合は入院時に担当の療法士が、一度ダメになった脳細胞は復活はせず他の細胞がその代わりを担っていくんだよと教わったから、もうダメなのかなーと思っていたらそれが再生することがわかってきたとのことでその方法や秘訣を現役のお医者さんが解説してくれてました。
その秘訣を少しでも日常生活に染み込ませていこうと思います。僕はお酒をよく飲むのですが動画を見ると抗酸化作用が強いワインをコーヒーをすすめていました。だから僕は今コーヒーを飲みながらブログ書いてます。また今晩からワインに変えてみようと思います。
賛否両論あるのは承知してますが、できることから良さげなことはやって行ったほうが良いですね
まとめとしては少しずつで良いから良い習慣を毎日継続する
その良いことは動画で説明してました。ので直接自分で聞いてみたほうがいいですよ
そうしたらできることからちゃんとやるこれが大事っすね
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