はっぴーエンド 【食事】体重管理がしやすい玄米食のすすめ こんにちは、片麻痺のイソだんです。僕は、主治医から中性脂肪が高かったことをきっかけに、食事を見直すように言われました。体重も管理すると尚良いとのことなので、食事や運動には気を遣っています。そんな中、毎日食べているものがあります。それは、「玄... 2023.06.05 はっぴーエンドリハビリ日々のダンス日々の雑記