気が付けば2万歩歩いた遊びリテーション

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リハビリ

先月の道の駅探索などをしていたら

気が付けば累計2万歩でしたこれを近所で歩くとなると僕の場合はは飽きてしまいます

いつもは十分程のきょりをタイムアタックしながらあるいているのですがどうしても毎日同じコースになりがちであきてしまっていましたがあそびながらいろいろあるいていると気が付けば

かなりのきょりをあるいているみたいですので飽きなくて僕にはピッタリなリハビリなんだと感じておりますを

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