日々の雑記 暑さ対策 僕の場合
最近暑いですよねーもう、考えることもしんどいくらいですねということで、最近意識的に取り組んでいる暑さ対策のお話をしようと思います。それは半身浴ですお風呂に入っている時体半分までお湯に浸かりながら音楽を聞きながらはいっているのですが、これが猛...
日々の雑記
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日々の雑記 雲丹頂きました。
こんにちはいそだんです。先日、家業の取り引き先のから雲丹をいただき、ウニ丼にして食べたときの話です。美しい😊高級食材の雲丹を惜しげもなくたくさんいただきとても美味しかった🥰とありきたりのことを言っても言っても仕方ないですが問題は食べたあとの...
パワースポット 宮城県 気仙沼市 のパワースポットに行ってきました。
こんにちは いそだんです先日 梅雨の合間の晴れの日にドライブを兼ねて宮城県気仙沼市に訪問してきました。その時の様子を記事にしました。お読みいだければ幸いです。目的地は お伊勢浜にある琴平神社です。なぜそこに行こうと思ったのかというと頻繁にユ...
はっぴーエンド 病気になったお陰様
こんにちはいそだんです、病気になってからブログを始めてーチューブも始めてその他インスタグラムツイッター各種SNS等々病気前にはやってなかったことをはじめたわけですが、これらは病気になり日々の日記とおもい、やり続けておりますがそのおかげで多く...
日々の雑記 天皇陛下が岩手県に訪問
こんにちはいそだんです僕の住む岩手県に天皇陛下が夫妻で訪問されましてそのときに感じたことを記事にしております😆よかったら最後までお読みいただけると嬉しいです。全国植樹祭というイベントにあわせ、岩手県と東日本大震災で大きな被害があった陸前高田...
はっぴーエンド 【食事】体重管理がしやすい玄米食のすすめ
こんにちは、片麻痺のイソだんです。僕は、主治医から中性脂肪が高かったことをきっかけに、食事を見直すように言われました。体重も管理すると尚良いとのことなので、食事や運動には気を遣っています。そんな中、毎日食べているものがあります。それは、「玄...
日々の雑記 歯のブリッジが外れた時の体験談と対処の話
実は先日何か歯がグラグラするなーと思って少し触ってたらなんの抵抗も無くパカッと歯がグラグ欠損しているところに被せてある銀歯のブリッジが取れてしまいました。涙こんな感じです😭そこで慌ててネットで対策を調べるがどれもこれもパッとしないとりあえず...
リハビリ 脳卒中専門医から脳について学ぶ
この記事では、私、イソだんが脳卒中の専門医から学んだお話を共有し、再発防止に役立て欲しいなーと思って書いてます。まずはその先生は、ドクター慶という先生です脳卒中は突然襲ってくるから意外と自分の状況を専門医から聞くこともなく退院し、自分がそう...
リハビリ リハビリ仲間との会話で見つけたある驚きの共通点を発見したお話
今回の記事はリハビリ仲間とはなしているうちにある共通点を発見しましたので共有したいと思い記事にしました意外な共通点とはそれは、脳卒中発症の一ヶ月前くらいからひどい首のこりがあったと言う事です。たまたま、リハビリの時の雑談で倒れた時の話を多く...
はっぴーエンド wbc応援して元気をもらった話
今日も訪問いただきありがとうございますこの記事では元気の出ない時にやると良いことがわかると思います最後までお読みいただけると幸いです僕の住んでいる岩手県は岩手県出身の大谷翔平佐々木朗希効果で活気が出ております特に先週の３.１１は震災の発生日...