いつまでも若くないぞ 老化は誰でもする
僕は自営業者でした。しかし、お客様も取引先も自分より若い方が多く
なんか環境のせいか自分もまだ若い気がしてねー
僕は
特に健康診断も受ける事なくわかいときからけんこうたいでとくに病気らしい病気はしておらずしいていえばすとれすによわいのか良く胃腸炎をおこして救急病院にお世話になったことがあるくらいでしたかね
それと！アレルギーたいしつでしたのでアトピー性皮膚炎
をよくおこしていたくらいでしたかね
こうやってかいてると炎症体質なんでしょうかね
とはいえとくにいのちに影響するような病気を罹患したこともないこともあり健康診断の類はほぼ受けたことはなく
自分の認識では健康体だとおもっていました※これが最大の勘違い
飲酒とグルメをこよなく愛しておりました
僕はビールが大好きで毎日飲んでました。なんで毎日飲めるのかというと、お客様からビールをいただくので飲み干さなければと言う使命感に駆られてです。そして、ラーメンが好きでしたしかもコッテリ味噌系のラーメンををスープまで飲み干す派でした。ラーメンのスープの残りに白米を入れて雑炊ふうにして食べるのがだいすきでした。
あと学生時代のクラブ活動の影響で、当時水分を飲んではいけないという指導があった名残でとかく水分を取る習慣はなかったです。水分はっとった方が良いよ絶対に
ここまで読んでなんか当てはまるなーと言う方は即検査してきた方が良いぞ！マジで
そして 趣味パチンコ
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そしてぱちんこがしゅみでし夢中になれば一日すわり続けやってました
こんなんじだから運動不足がちで
病気するまえには体重増加がはげしく
それにきがついてからさんぽするようにしましたがもうておくれなかんじでした笑
後から聞いて知ったんだけど座ったままの体制が特に良くないみたいです。血液循環の関係で
その記事をはここから見れます。
そして発症前に起きていたこと
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今も思えば
発症の半年前から異常に方が凝って
そして頭痛も合ったりしたのでその時に病院に行ってればといまさらおもってます
振振り返るとなってとうぜんの結果ですね
このブログをよんだあなた何か異常があったらすぐに病院にいくんだぞ！まじで
ふだんからうんどうとかしてたほうがよいぞ
座りっぱなしはダメ絶対
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