日々の雑記

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片麻痺者には厳しい季節到来

僕が住んでいる岩手県を代表する山として、岩手山があります。なんとそこで初冠雪したみたいです。 本州では富士山に続き2番目の冠雪とのことでした とにかくここ最近異常に冷え込んでいるような体感はありましたそうしたら冠雪の一報 ...
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オンラインリハビリ「一人でリハ 使ってます

結論から言うとすごく良いです。 何故ならば退院後の問題点を解消できるからです 僕が感じていたリハビリ病院退院後に感じた問題点 1リハビリ難民になりリハビリをする時間が激減する、 2 リハビリを継続したいが、制度上自...
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簡単血圧対策減塩レシピ

簡単に材料支揃えれば誰でもできしまう簡単な血圧対策レシピ 材料 1鯖缶(水煮か味噌煮) 2納豆 3亜麻仁油(大さじ1) 4卵黄 5 味ぽん(小さじ1) 以上をボールに全て入れてかき混ぜるのですそし...
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早く天気落ち着いてほしいと願う日々

台風が来ると気圧の関係らしく著しく脳働きが悪く感じます頭も痛くなるし 自然と共生している動物なんだなと実感することも増えました。 だから連発で台風が来ると非常に大変なんです。 だから台風が過ぎるまで ある程度の期間...
リハビリ

最近やってる練習

最近は足の付け根から足を曲げるような感じで麻痺足を上げるように足を上げる練習をしておりました これが僕的にはすごく良い感じがあり歩行時に麻痺足を軽く上げることがスムーズになってきた感じがあります。そして上げる時は健康な方の足をしっか...
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何を食べるかよりもどのような雰囲気で食べるかが大事だと思うよ

病気をしてからというもの高齢の母と過ごす時間が増え家庭内がと手に和やかで心地よく変化しました。 それは、毎晩その母と夕食を共にするのですが、ワインを飲みながらこれまでの人生を振り返ったりしながら昔話をしながら夕食を取るのが日課のよう...
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実はコロナに感染してました。

ほんとしんどかった、でも今は陰性にもなったので、一安心です 僕の出た症状は喉の痛みと高熱でした。ほぼ一週間寝込んでいました 久しぶりに散歩してきたのですが、めちゃんこ体力がなくなってましたいつもの散歩コース5分くらいの...
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女優伊藤かずえさんの愛車シーマレストアから学ぶ

最近は自宅のテレビにファイアーTVを導入して自宅のテレビでYouTubeやアマゾンプライムビデオが見れるようになったのでひたすらテレビみながら自主トレの毎日です。 今日見かけたのはタイトルにある伊藤かずえさんが30年間大事に...
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病気は不幸では無いような気がする

僕はご存知のように脳卒中を発症して、左半身が麻痺しています、この病気はわずかな差であの世行きとなる重症ですそこで感じるのですが、生き残ってるから運がいいのではないかと考えることもできますし。しかし生き延びたとしても甚大な後遺症を抱えて生き...
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三遊亭円楽師匠の高座復帰おめでとうございます。

先日たまたまヤフーニュースで見かけたのですが圓楽師匠脳梗塞で療養中とのニュースを見かけて 初めて脳梗塞を罹患していたことを知ってそのニュースを自分なりに情報を探していたら たまたまインタビューを収録した動画を見たのですが、プロ...
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