まずは
脳卒中に、なっただけで、生活が激変するし、それだけでいろいろ難しい。
ところがそれに加えて高齢者の一歩手前という、終盤に向けた様々な段取りが必要なタイミング
私の場合、収入源の確保やら、リハビリなどの回復に向けた情報収集、その他福祉情報もですね。
まずやることが多すぎるのに半分体動かないプラス高次脳機能障害
何も整理できず、いろいろ完遂することも難しい
新ニーサとかいろいろありすぎてめちゃくちゃだった思い出あります。
上手く乗り越えた秘訣として、まずはやることを整理して紙に書き出す。一日一個決めるくらいの気持ちで着実に進めていくことに集中しました。
最初こそ急いで復帰していかないとと焦りましたが、途中からはゆっくりやることを楽しむようにしました。
これを大体一年やってました。罹患して5年すぎましたがそうすると様々なことが整い始め、リハビリの回復の雰囲気もだいぶよくなり、結果的に、今やることに集中するという当たり前のことをやってきたら、高次脳機能の方もよくなってるのかなぁーと、いう本人評価の現在、
今では、自営業もはじめましたし、様々夢は広がる一方ですね。
困った時はやることを明確にさせて、一つ一つ取り組む、これが良さそうです。
一番ダメなのが、あせりすぎていろいろやって全て半端だと思います。
自戒というか忘れないために書き記しておきます。
