リハビリ 脳卒中後の「痙縮」を和らげるヒント。身体を温めることで見えた、リハビリの新しい質。
脳卒中を経験すると、多くの人が「痙縮（けいしゅく）」という後遺症に悩まされる。 脳の誤作動で、必要ないのに勝手に力が入ってしまう症状だ。私もそうだった。足はギプスで固めたように突っ張り、腕は内側に曲がって伸びにくい。この「身体の強張り」をど...
リハビリ
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リハビリ 人生は旅。地図を広げ、自分の足で歩くからこそ「転換点」は訪れる。
今年の春分の日、人生の大きな転換点が来るよ」知人の占い師からそう熱く語られた。水瓶座の新月と皆既月食が重なる、特別な天体の動きがあるらしい。古来より天体が人間に影響を与えてきたことは否定しない。けれど、話を聞きながら私は、拭いきれない「違和...
リハビリ 脳卒中はむしろ幸福度を上げるチャンスかもしれない
私は脳卒中による後遺症の障害者です。脳卒中という出来事は、人生の「不運」に見えるかもしれません。しかし、私は武田双雲氏の著書**『丁寧道』**に出会い、このもどかしい日常を全く別の視点から捉え直すことができました。わたし自身の麻痺について私...
日々の雑記 【必見】今年はカメムシが多い！そんな我が家の救世主を紹介！
カメムシを簡単に退治できる方法を紹介します
はっぴーエンド 【最高の本】「奇跡の脳」から学んだ事。
「奇跡の脳」の解説です。、
リハビリ 【言語リハビリ】もっと速く喋れるようになりたい！
早くしゃべるためのコツを、言語聴覚士の先生から教わったので、シェアします
はっぴーエンド 最近リハビリの先生に教わったこと
リハビリには休息も大切な理由
はっぴーエンド 【食事】体重管理がしやすい玄米食のすすめ
こんにちは、片麻痺のイソだんです。僕は、主治医から中性脂肪が高かったことをきっかけに、食事を見直すように言われました。体重も管理すると尚良いとのことなので、食事や運動には気を遣っています。そんな中、毎日食べているものがあります。それは、「玄...
はっぴーエンド 最近、噂の重曹クエン酸水って？作り方も解説します
こんにちは、片麻痺のイソだんと申します。僕は、脳出血になり、左半身麻痺が麻痺しています。なので、片麻痺の生活の様子や、健康管理の仕方、片麻痺でも楽しく生きるコツみたいなことを書いてますので、ぜひ読んでもらえると嬉しいです。知ってる？最近話題...
はっぴーエンド 聴く力は脳のバロメーターらしい
聴くことの大切さ