生き方の指針 魔法の水】お水への声かけアレンジ集！脳のリハビリから経済的豊かさまで
タイトル： 【魔法の水】お水への声かけアレンジ集！脳のリハビリから経済的豊かさまで本文： 朝の一杯の水に言葉を添える習慣。 「自分ならどんな言葉をかけようかな？」と迷っている方のために、私が考えたアレンジ例をまとめました。ご自身の今の状況に...
2026-01
生き方の指針 
リハビリ生活失敗談 脳卒中サバイバーがリハビリグッズ選びで学んだ教訓
リハビリの合間や暇つぶしにTikTokを見ていると、魅力的なグッズが次々流れてきますよね。先日、私も「これは！」とときめいて、ついつい衝動買いしてしまった商品があります。それが、**「フットロッカー ふくらはぎストレッチャー」**です。この...
日々の雑記 脳卒中発症から6年で感じてること
おかげ様で再発なく、6年経過しました。不便な身体で6年は長く感じますが、振り返ってみたら割とあっという間にに過ぎた印象。今では、朝ごはんも自分で自分の体に良いものを気をつけて料理してきました。その結果再発なし、ですからある程度の達成感ありま...
日々の雑記 下栗の里の老夫婦の様子から学ぶ長く健康的にいきるコツ
何を突然下栗の里の話なのかと思われそうですが、たまたま、テレビ見てたら下栗の里の特集を見かけました。私の住む岩手県の番組でしたから、他の地域で放送してるかはわかりません。そこで学んだのはそこの下栗の里とは、長野県にあるとある山の中の集落のお...
リハビリ 中年の脳卒中罹患者の難しいところを乗り越える秘訣。
まずは脳卒中に、なっただけで、生活が激変するし、それだけでいろいろ難しい。ところがそれに加えて高齢者の一歩手前という、終盤に向けた様々な段取りが必要なタイミング私の場合、収入源の確保やら、リハビリなどの回復に向けた情報収集、その他福祉情報も...