Uncategorized未分類 雨の日 眠い
タイトル通りですが とにかく 眠い こう言う感じは病気してからかなり増えた感じがします 気圧と酸素濃度やホルモンがら影響しているみたいです 雨の日は大人しくすごせる環境をつくっていった方が良いですよ 晴耕雨読といいますが自然と共に、生きてる...
2022-05
Uncategorized未分類 Uncategorized未分類 状況を前向きに捉えていこう
片麻痺になると外出する回数も激減するし 労働することもなくなりとにかくすることがリハビリと通院しかなくなりがちだけど ちゃんと生命保険などに入ってれば当面は質素にしてれば少しはすごせると思いますだからこそ とかく片麻痺になると多くの方が悲観...
日々の雑記 ブログの驚きの副作用
実はこの歳までブログなどかいて何になると考えていたのですが、意外な副作用を自覚して始めてよかったなーとしみじみ感じます。 ブログ運営の思わぬ副作用 毎日感じていることをこうやって書くことにより気持ちが落ち着くことと 様々な言葉というか表現を...
脳卒中のこと 生活習慣病患者の罹患前の生活習慣を教えます。
いつまでも若くないぞ 老化は誰でもする 僕は自営業者でした。しかし、お客様も取引先も自分より若い方が多く なんか環境のせいか自分もまだ若い気がしてねー 僕は 特に健康診断も受ける事なくわかいときからけんこうたいでとくに病気らしい病気はしてお...
リハビリ リハビリアイテム DIYした話
手作り傾斜版ができるまで ハムストリングスをストレッチする 為のストレッチボードをAmazonでみつめながらなかなかなのお値段でしごとをしていないぼくにとっては少し購入までは抵抗があり迷っていたところに突然の閃きが！ 画像の様な簡単なもので...
Uncategorized未分類 道の駅 やまだに訪問
三陸道路やまだInterからおりてすぐの場所なので多分迷うことはないとおもいます 地元の方にきくとどうやら牡蠣などの魚介類が有名な漁業が盛んなまちのようです 地元のかたがいうには東日本大震災で全部ながされたからいまだいぶりっぱにつくりなおし...
リハビリ 散歩は最高の脳トレだと感じます。
なぜならば僕の体験談として病気してからpcの画面を見ると情報量が多くて眩暈がする症状があったのですがそれがなくなってきた感じがします。 あくまでも僕個人の感じていることなのでなぜそうなのなと思い少し勉強してみました。 そうしたら脳科学の先生...
リハビリ 気が付けば2万歩歩いた遊びリテーション
先月の道の駅探索などをしていたら 気が付けば累計2万歩でしたこれを近所で歩くとなると僕の場合はは飽きてしまいます いつもは十分程のきょりをタイムアタックしながらあるいているのですがどうしても毎日同じコースになりがちであきてしまっていましたが...
道の駅 道の駅 雫石あねっこ 訪問
とても新しい道の駅でしたとても歩きやすくベンチもたくさんあり半身が不自由な僕でも楽しみやすい道の駅でした 駐車場もひろくなおかつ地域交流館という温泉しせつもある一休みにはピッタリな道の駅でした 施設の中には 画像のようなテラスせきもあるので...
神社 滝沢市の鬼越蒼前神社経由で雫石町へ
タイトルどおりです今回の盛岡市近郊の探索ですがやはりパワースポット神社好きにとって外せない神社がひとつありましてそこに参拝しつつ 鬼越蒼前神社について チャグチャグうまっこという盛岡地域の百年続く伝統行事がありこの蒼前神社から盛盛岡市内にあ...